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宇都宮の当ヨガ教室の最新情報はこちらからどうぞ

  • 2018/07/18
    食事制限なし!好きな物を食べながらカラダを引締めるコースが誕生しました! ダイエットをしたいけど続かない、スポーツジムやパーソナルジムも行きたいけど、そもそも筋トレとか苦手だし・・・そんなあなたはヨガはいかがですか? ヨガが好きな方、ヨガなら続けられる方の方のためのレッスンコースが誕生しました!! し…
  • 2018/06/27
    揺らぎ時期の不調でお悩みの方、ヨガを取り入れ快適な生活を! 更年期は誰もが経験するものですが、個人差はあれど多少なりとも不調となれば出来るだけ軽くしたいものですよね。 更年期障害は思春期の感情の起伏の激しさやニキビ、妊娠の時の悪阻、産後のうつなどと同じようにホルモンの変化によって起こるものです。 &nbs…
  • 2018/06/13
    よくある質問についてQ&A 宇都宮の当教室に多く寄せられる質問について、Q&A方式でまとめてみました。 体験レッスンについて、レッスンについても書いてありますので見てみて下さいね^^ 一押しポイント 当教室は継続コースと単発レッスンがあります。 宇都宮の当教室は閑静な住宅街にありレッスン継続コースと単発…
  • 2018/06/13
    年に一度の健康診断の前に焦ってダイエットはもうやめませんか? 年に一度の健康診断。 30代のうちは気にならなかったけど、40歳過ぎてから診断前に少し頑張って節制したり、ダイエットしたりすることは誰でも一度はあるかと思います。 40歳を過ぎたあたりから、下腹部のお肉が気になったり、若い頃には少し頑張れば2,3キ…
  • 2018/06/08
    40歳からの美容と健康はヨガで維持しましょう 40歳からの美容と健康のサポートなら宇都宮の当ヨガ教室をご利用ください。 40歳からでもダイエットも美を磨くのは全く遅ありません。女性なら誰しも何歳になっても美しくなりたい、美しくありたいと思うものですよね。 宇都宮の当教室では30代後半以降の方が多く受講されてい…
  • 2018/05/28
    脂肪燃焼の効果が高い朝ヨガを取り入れ、ヨガの継続コースでダイエット 朝はヨガを行うのに最適な時間と言われています。 頭がスッキリ冴える、身体が温まる効果だけでなく、効率よく脂肪燃焼が出来ると嬉しい効果が満載です。 朝ヨガといっても当サロンではいつもより少し早めの時間にクラスをもうけ、時間も他のレッスン…
  • 2018/05/07
    ヨガクラスの雰囲気はどんな感じ? 宇都宮市でヨガを始めたい方は、ぜひ当教室の体験レッスンをご利用ください。ただ、雰囲気もわからず参加するのも結構勇気が要りますよね。ここでは当教室のヨガクラスのお写真を掲載しております。お顔は皆さま隠してありますが少しでも当ヨガクラスの雰囲気を感じて頂桁ら幸いです。 …
  • 2018/04/24
    ヨガのレッスンの時の持ち物や初回体験レッスン時のスケジュール     【宇都宮の当教室の場合】 無事に思い切って予約を済ませて、「ヨガのレッスン受けるぞ!!」わくわくしながらと当日迎えました!とあれれ?何を持っていけばいいの?マットはウェアは?着替える所はあるのかな?不安や疑問が、出てきて慌てて問い…
  • 2018/04/14
    インナーマッスル鍛える体軸YOGA 当教室の体軸YOGAは簡単な動きでポーズも難しくないものなので、ヨガ初心者、カラダが硬い、運動習慣や経験が無くても安心してご参加出来ます。 ヨガで「カラダを変えたい!」と思っている方はヨガを継続することが必須です。当サロンでは体軸YOGAも受講出来るヨガ継続コースの受講をおス…
  • 2018/04/13
    YOGAサロンくりしゅなのレッスン受けたい!けど場所はどこ? 宇都宮の少人数のヨガ教室の当サロンは初心者さんでも、カラダが硬くても安心してご参加出来るクラスが多数ご用意されており、アットホームな雰囲気です。 と、その教室の場所ってどこ?ちゃんと辿り詰めるか不安・・・な方の不安を解決いたします!また、ご予…
  • 2018/04/10
    ヨガインストラクターのこと。 ヨガの教室に通いたい!と思ってまず気になるのがまず教えてくれる先生ってどんな人なのか?自分との相性はどうなのかな?と言うことですよね。ここでは宇都宮の少人数制ヨガの当教室のヨガインストラクターについてお話したいと思います。 先生はどんな人? 女性です(笑)主婦で育児中の母親…
  • 2018/04/08
    宇都宮の当ヨガ教室体験レッスン参加を検討中の方へ 宇都宮市の少人数制の当ヨガ教室の体験レッスンを受講を迷われている方へのレッスンにご参加された生徒さんからのアドバイスをご紹介させて頂きます。 宇都宮でヨガ教室へ通うなら、当教室がおすすめです 01 「悩んでいる時間はもったいないです!」 体験レッスン参加前…
  • 2018/04/06
    気になる口コミはこちら!       宇都宮でヨガ教室をお探しの方、また何かを学ぶ教室をお探しの方はやはり気になるのが「口コミ」ではないでしょうか? ここでは当ヨガ教室の通われている方、レッスンに参加された方からの口コミをご紹介いたします。 一先生ってどんな人? 気さくで親しみやすい。 生徒さまの口コミ…
  • 2018/04/03
    お客様の声ご紹介 宇都宮で少人数制のヨガ教室をお探しでしたら、ぜひ当教室のレッスンをお試しください。地域密着で市内の多くの方にお越しいただいております。 ここでは少人数制の教室ならではのお客様の声をご紹介させて頂いております。ヨガを始めるなら少人数のグループレッスンを行う当教室へお越しください。 一押…
  • 2018/03/31
    40代から体幹は鍛えておくと良いワケ 40歳過ぎたころから、階段の上り下り結構きつくなったり、若いころなんなくやっていた一段抜かしとか出来なくなっていませんか? そう、年齢を重ねて何もしないでいると体力だけでなく、筋力も落ちてくるのです。 高齢者の方に車の方がに道を譲っているのに、絶対に道路を渡ろうと…
  • 2018/03/16
    宇都宮にあるヨガ教室をお探しでしたら、ぜひ当教室をお選びください。体のあらゆる不調は自律神経の乱れが原因の可能性があります。自律神経を整えたい方におすすめのヨガレッスンをご用意しております。
  • 2018/03/16
    宇都宮にあるヨガ教室へ通うなら信頼と実績のある当教室へお越しください。少人数制の丁寧なレッスンで、肩こりや腰痛などのつらい症状の改善をサポートしております。肩こりがつらい方は、ヨガレッスンでこりを解消しましょう。
  • 2018/03/16
    宇都宮市でヨガを始めたい方は、ぜひ当教室の体験レッスンをご利用ください。つらい腰痛に効果的なレッスンをご用意しております。骨盤周りの筋肉を鍛えるヨガで、腰痛を改善することができます。
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宇都宮付近で通えるヨガ教室をお探しでしたら、当教室へお越しください。

当教室は、初心者の方でも通いやすいアットホームな雰囲気の教室ですのでご安心ください。

また、初めて通う方向けに体験レッスンもございますので、お気軽にご参加ください。

当教室では、お客様の身体のお悩みに合わせた豊富なコースをご用意しておりますので、お客様にぴったりなレッスンがきっと見つかるはずです。

宇都宮のヨガ教室YOGAサロン くりしゅなの最新情報は、当サイトよりお伝えしておりますので、ぜひ一度ご覧くださいませ。