ダイエット

その人にとって一番効果的な方法を考えてくれます!

宇都宮の当サロンでは

ヨガを基礎から学びステップUPするためのコースを開催しております!

通常のレッスンやクラスでは中々教えてもらえないカラダの動かし方、意識の仕方やヨガをするなら知っておいたほうが良い知識などをお伝えしております。。

基礎のポーズをゆっくり解説、練習し進めていくので全くの初心者の方には特におススメです。

その代わり継続して通って頂くことが必須です!

ご予約はしっかりご都合を合わせて取っていくので、通える曜日が週末だけと限定されている方も無理なく通って頂いております。

やりたいけど大人数が苦手な方や、やるんだったら基礎からしっかり行いたい方ヨガ初心者さん、経験はあるけど、これでいいのか不安な方には是非ご参加をおススメします。

次はサロンに程近い真岡から継続コースにご参加されているお客様のお声をご紹介致します。

一押しポイント
1対1のパーソナルレッスンでしっかり基礎が学べます

宇都宮の当教室の各継続コースでは1対1のレッスンがプログラムに組み込まれておりますが、このコースにももちろん1対1のパーソナルレッスンを中心に進めていっています。

1つのポーズを効果や意識の仕方等解説した後に練習をしていき、ポーズの修正、疑問点などもその場で聞くことも可能です。

大人数でレッスンは何度も受けたことあるけど、はたして自分のポーズが合っているのか解らない、経験はあるけど基礎から学びたい、全くのヨガの初心者だけど、やるなら継続して学んで効果も得たい!方にはおススメのコースです!まずは体験から!ご参加お待ちしております!

痩せる
真岡よりヨガを基礎から学ぶコースにご参加中のお客様の声
  • 初心者
    01
    ヨガの基礎を学ぶコースに参加した理由と決め手は?

    真岡市在住のシノザキエツコさまからのお声です。

    「大人数のヨガに参加したことがあるのですが、自分がきちんと出来ているのか?これで良いのか?そんな気持ちだけが残って、結局通わなくなってしまいました。でもヨガには興味があったのでキチンと基礎から理解出来れば良いと思い受講しました 

     

    そうですね、初心者の方や経験はあるけど、今の自分のポーズはあっているのかどうかと不安な方には基礎から学べるので是非おススメのコースです。

     

    「ヨガをはじめたいなぁと思い、ネット検索。少人数ってよいなと思い体験クラスを受け、パーソナルレッスンコースもあると伺い、ここでキチンと理解出来ればずっと続けられると思いました。もう一つはこの人なら大丈夫という直感です(^.^)。人柄です。」

     

  • リラックス
    02
    これまでコースを受講してみていかがでしたか?

    「否定されないって良いですよね。

    滅茶苦茶カラダが硬い私。

    当然キチンしたポーズは無理。

    でも出来る範囲で効果的な方法を的確に指導してもらえるので嬉しい

    続けられそうです」

  • 減量
    03
    YOGAサロンくりしゅなの講師から受けるメリットは?

    「アクティブで謙虚。

    ヨガを楽しんでいるという気持ちが伝わってきます。

    毎日何かと忙しいのでイライラ。

    それを鎮めてくれる感じがします。」

     

この継続コースが選ばれるワケ
  • 01
    指導歴7年のヨガインストラクターがマンツーマンで丁寧な指導をさせて頂きます。

     

    各継続コースでは少人数のレッスンを7年間担当したインストラクターが個人のレベルや理想の合わせたマンツーマンのレッスンを行います。

    マンツーマンのレッスンですとその日の体調に合わせてプログラム内容も変更可能ですので続けやすいと好評です。

    うちでも行いやすいプログラムもご提供し、自宅でも出来て、自然にヨガが生活に取り入れられるようにサポートさせて頂きます。

  • 02
    カラダの使い方(気の解剖学)を学び続けている講師のわかりやすい指導

    カラダの勉強、解剖学を学び、今も尚、学び続けているヨガインストラクターがその方にあったレッスンをご提供おります。

    無理なトレーニングもせず、楽しくヨガをしながらそしてわかりやすい説明や解説を常に心掛けているのでヨガが初めての方も安心してコースにご参加出来ます。

  • 03
    コースに参加されることを迷っている方へ

    最後に、継続コースに参加中の真岡市在住のエツコさんから、コース参加を迷われている方へのアドバイスをご紹介致します。

    「迷っているならばまずは体験してみてください。

    少人数だから多少出来なくても平気です。

    その人に一番効果的な方法を考えてくれるはず。

    カラダが硬くても大丈夫。ストレス解消にもよいですよ

    少人数の良さを感じてみてください。」

     

    お忙しい中有難うございました!

真岡在住のシノザキさまは1年前に糖質抜きダイエットで10キロの減量もされたそうですが、フラフラになるし、イライラする、頭もよく働くなってしまったそうです。

そしてすぐに5キロのリバウンドをしていまい、それまで着ていたスーツが入らなくなったり、カラダも固く、姿勢も崩れてしまいました。

なんとかしなくてはとホットヨガにも通ったものの、参加されたクラスではインストラクターの先生も見本としてすごいポーズをされているを見て、そして柔軟性がないと出来ないポーズも多々あり、参加しにくい雰囲気をそこで感じてしまい通わなくなってしまった、とのことでした。

そんな時に、当サロンのHPを見て、体験レッスンにご参加して頂き、少人数のクラスの良さやヨガの効果を充分に感じて頂いたようで、その日のうちにコースに入会して頂きました。

体験にいらした時の雰囲気と次にいらした時のお顔の輝き具合や雰囲気が、考えられないくらい明るく、私はとてもその時はビックリしたのですがとても嬉しかったです。

「カラダが固いけど少人数でならヨガをやってみたい」と思ったら是非当サロンの体験にご参加してみてください。

同じ気持ちを持ったお仲間とインストラクターがお待ちしております。

店舗情報

YOGAサロン くりしゅな写真
店舗名

YOGAサロン くりしゅな
住所 〒321-0917 栃木県宇都宮市 西刑部町2495
電話番号 070-2610-4059
営業時間 お電話受付可能時間
平日 7:00~17:00 土日 7:00~16:00
定休日 毎月のスケジュールによる
最寄駅 雀宮駅
ご紹介

宇都宮の当ヨガ教室へお越しの際は、東北本線の雀宮駅が最寄り駅となっております。 当教室は自宅レッスンの為、詳細はご予約が確定してからお知らせいたします。 ご面倒をおかけいたしますが宜しくお願いいたします。 スタッフはわたくし1人の為、レッスン中はお電話をお受け出来ない事がございます。 留守電にメッセージを頂けれはお掛け直しいたしますが、メールアドレスやラインにてもお問合せ可能ですので、お急ぎの方はそちらをご利用ください。 宇都宮でヨガ教室をお探しの方は、当教室へお越しください。 お問合せやご予約はお問合せフォームまたはメールにてお願いいたします。
room
ACCESS
宇都宮市で雰囲気の良いヨガサロンをお探しなら、当教室をご利用ください。
当教室は東北本線「雀宮駅」からお越しいただけます。
自宅教室の為、詳しいご住所のご案内はレッスンをご予約後にお知らせいたします。

YOGAサロン くりしゅなからのご挨拶

ひろみ
小人数
ストレッチ

宇都宮にあるヨガ教室の ヨガを基礎から学べるコースに 参加してポーズを安全にキレイに とれるようになってみませんか?

大人数のクラスでは時間の都合もあり

どうしても説明しきれないヨガの基礎の部分を知りたい方、

学びたい方は是非このコースにご参加してみてください。

マンツーマンのレッスンで疑問も直ぐに解決出来ます!

コースでポーズを練習していくうちに、いつの間にか体調の改善や体型の引締めの効果が期待出来ます。

そう、継続するのでヨガの効果が得られやすいんですね^^

ご興味が沸いたらまずは体験から!

コース体験もしくは通常レッスンの体験どちらでもOKです!

 

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一緒に頑張ってくれる方のご参加、ココロよりお待ちしております!

※冷やかしやヨガの養成所に通っている方や同業者、熟練者のご参加はご遠慮頂いております。本当に通いたい方へお譲りください。

 

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