骨盤

5月からの新講座は健康的に     「ダイエット」するための講座

あなたは何を目的としてヨガ、

またはスポーツを始めようと思いますか?

女性の方は「ダイエット」が目的で始める方が大変多いと思います。

今や女性の50%以上が50歳以上となりました。

そこで当サロンでは

健康的にカラダを引き締めたい女性のための

ダイエット講座を5月に開催致します!

一押しポイント
もう一つのテーマは「健康」です

この講座のもう一つのテーマは

「健康」です。

その人にとっての適正体重にするために

食事、運動、生活習慣の改善のためのプログラムとなります。

当サロンの引締め美BODY継続コースは今お休み中ですが

11月ごろには、このダイエット指導も加えバージョンupして

再開致しますのでお楽しみに!

腰
健康的にダイエットしたい方は宇都宮超少人数制ヨガ教室へどうぞ
  • 筋肉
    01
    ダイエット講座の詳細は決まり次第お知らせ致します

    宇都宮超少人数制ヨガ教室のダイエット講座にご興味をお持ちの方へ。

    詳細は決まり次第こちらでもお知らせ致します。

    ご相談等は受付ておりますのでお問合せフォームよりどうぞ。

    カラダを引き締める、ダイエットするためだけでなく、健康になるため、またそれを維持するために是非当サロンのレッスンや、講座にもご参加してみてくださいね^^

  • 悩み
    02
    アラフォー以降の女性の為のダイエット講座!

    「年齢を重ねて若い頃と同じダイエット方法では

    思うように痩せなくなった」という女性の方は多いではないでしょうか?

    また若い頃のストイックな方法でカラダを壊したり、体調不良に見舞われていたりしませんか?

    健康を害するダイエットならやらないほうがいい、と私は思います。

    特に40歳過ぎたら「健康」なカラダでもいないといけません。

    当サロンのダイエット講座のもう一つのテーマは

    「健康」そして健康的に適正体重にすることを目指します。

     

  • 指導
    03
    健康的に引き締まった美BODYを一緒に目指しましょう!

    「健康的にきれいな引き締まったカラダになりたい」ですか?

    そう思う方なら一緒に頑張ってみませんか?

    今回は1回のみのダイエット講座ですが、継続講座も開催予定です。

    (※ダイエット継続講座の開催開始は2019年11月以降となります)

    今回のダイエット講座はこの継続ダイエット講座を学ぶための入門編となり、継続講座を受けたい方は必須の講座となりますので、継続するしない、にも拘わらず、ご興味のある方はダイエットに役立つことが満載ですので是非ご参加してみてくださいね^^

店舗情報

YOGAサロン くりしゅな写真
店舗名

YOGAサロン くりしゅな
住所 〒321-0917 栃木県宇都宮市 西刑部町2495
電話番号 070-2610-4059
営業時間 お電話受付可能時間
平日 7:00~17:00 土日 7:00~16:00
定休日 毎月のスケジュールによる
最寄駅 雀宮駅
ご紹介

宇都宮の当ヨガ教室へお越しの際は、東北本線の雀宮駅が最寄り駅となっております。 当教室は自宅レッスンの為、詳細はご予約が確定してからお知らせいたします。 ご面倒をおかけいたしますが宜しくお願いいたします。 スタッフはわたくし1人の為、レッスン中はお電話をお受け出来ない事がございます。 留守電にメッセージを頂けれはお掛け直しいたしますが、メールアドレスやラインにてもお問合せ可能ですので、お急ぎの方はそちらをご利用ください。 宇都宮でヨガ教室をお探しの方は、当教室へお越しください。 お問合せやご予約はお問合せフォームまたはメールにてお願いいたします。
room
ACCESS
宇都宮市で雰囲気の良いヨガサロンをお探しなら、当教室をご利用ください。
当教室は東北本線「雀宮駅」からお越しいただけます。
自宅教室の為、詳しいご住所のご案内はレッスンをご予約後にお知らせいたします。

YOGAサロン くりしゅなからのご挨拶

ひろみ
小人数
ストレッチ

宇都宮にあるヨガ教室で心身ともに健康になりましょう

宇都宮にあるヨガ教室をお探しの方は、少人数制のグループレッスンを提供する当教室をお試しください。

初めてご利用になる方は、お得な料金でレッスンを試していただくことができます。

市内にお住まいの多くの方に通っていただいております。

ダイエットや美容のために始めたい女性の方や、心身の不調が気になる方へもおすすめしております。

初心者の方には「太陽礼拝」クラスをおすすめしております。

基礎から習得できる内容ですので初めての方でもご安心ください。

宇都宮でヨガ教室をご検討中なら、ぜひ当教室へご相談ください。

当教室はレッスンをご受講の方に、心身ともに健康になっていただけるようサポートしております。

アナトミック骨盤レッスンでは、骨盤回りの筋肉を鍛えることができます。

ゆっくりと、独特なポーズをとるため効果が抜群です。

冷えやむくみ、こりの解消が可能です。

つらい肩こり腰痛でお悩みの方におすすめのレッスンです。

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